Ketika cuaca dingin biasanya seseorang cenderung tidur menggunakan kaos kaki. Ternyata ketika dingin pembuluh darah menyempit sehingga menyebabkan sedikit darah yang bersirkulasi. Menurut National Sleep Foundation, mengatakan bahwa menghangatkan kaki sebelum tidur bisa membuat otak mendapatkan sinyal tidur yang jelas bahwa sudah sampai pada waktunya tidur. Cara termudah menghangatkan kaki yaitu dengan kaos kaki, menggunakan […] The post Coba Tidur Pakai Kaos Kaki, Kamu Akan Merasakan 5 Manfaat Ini first appeared on humairoh.com.
http://dlvr.it/Rx8B1c
